キク科ヒマワリ属
原産地 北アメリカ北部~北東部
花言葉 「美徳」「恵み」「気取らぬ愛らしさ」「陰徳」
名前は、菊に似た花をつけ、地下に食用にできる芋(塊茎)ができることから。
水溶性食物繊維のイヌリンを多く含みます。同じキク科のゴボウ茶と同じような効果が期待できそうです。
生食、漬物のほか、煮物などほかの芋と同じように料理できるようです。
2023年9月4日撮影
キク科ヒマワリ属
原産地 北アメリカ北部~北東部
花言葉 「美徳」「恵み」「気取らぬ愛らしさ」「陰徳」
名前は、菊に似た花をつけ、地下に食用にできる芋(塊茎)ができることから。
水溶性食物繊維のイヌリンを多く含みます。同じキク科のゴボウ茶と同じような効果が期待できそうです。
生食、漬物のほか、煮物などほかの芋と同じように料理できるようです。
2023年9月4日撮影